Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2

измеряется той степенью, до которой мы принимаем совет собственного эго. Задумайтесь о том, что происходит, когда мы судим других людей, держим внутри себя обиду либо обвиняем кого-либо.

То, что мы ощущаем в такие моменты Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, не позволяет нам почувствовать любовь, мир и счастье. Наши чувство несчастья возрастает, и мы становимся искателями чужих ошибок, кропотливо прочесывающими наш мир в поисках событий и людей, которых можно Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 было бы обвинить в нашем несчастье.

Прощение - это процесс трансформации.

За один удар сердца мы можем освободиться от основанной на наружном парадигмы, которая гласит нам, что мы должны находить истинное счастье вне Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 самих себя.

Средством обычного конфигурации позиции сознания мы можем освободиться от веры нашего эго в то, что для своей безопасности мы должны поверить в свое положение жертвы и повсевременно защищаться.

Изменив точку зрения Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, мы можем закончить поиски других людей либо вещей вне себя, которые можно было бы обвинить в нашем своем несчастье. Мы можем принять свою настоящую духовную суть и мгновенно найти, что конкретно она всегда была Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 нашим источником любви, мира и счастья. На это требуется не больше времени, чем для 1-го удара сердца, и это доступно хоть какому.

Прощению может научиться кто угодно в любом возрасте, независимо от Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 собственной истинной системы убеждений, прошедшего опыта либо метода обращаться с окружающими людьми.

Модель прощения Пару лет вспять я и моя супруга Дайяна повстречали восхитительную даму по имени Андреа де Ноттбек. Мы Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 познакомились с ней благодаря очень необыкновенному телефонному звонку некоего государя из Швейцарии, который произнес, что у одной дамы есть картина, которую она желала бы подарить нам. Даме этой в то время Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 было девяносто три года, но состояние ее здоровья было потрясающим. Она пораздавала огромную часть собственного состояния филантропическим организациям, но у нее как и раньше оставалась еще одна вещь, которую ей необходимо было Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 дать кому-то до этого, чем она умрет. Это было полотно тринадцатого века с изображением Иисуса Христа.

Чувствуя замешательство по поводу того, кому должна достаться эта картина после ее погибели, Андреа Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 отправилась в горы для медитации. Через несколько мгновений она получила послание "Любовь - это освобождение от испуга". Она решила, что картина должна достаться Джерри Ямпольски, создателю одноименной книжки, в какой говорится о том, как Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 мы сами для себя не позволяем обожать.

Мы узнали, что после погибели собственного супруга, случившейся за пару лет ранее, Андреа перевоплотился в ожесточенную, брюзгливую старуху. С ней было очень трудно ладить, она вела Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 себя вызывающе и очень обожала спорить. В возрасте восьмидесяти 5 лет друг отдал ей почитать книжку "Любовь - это освобождение от испуга".

Эта книжка у Андреа стала настольной. Скоро она начала прощать всех людей Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 в собственной жизни, которые, как ей казалось, принесли ей боль. Она простила себя за поведение, которое, как она знала, причиняло боль либо было лишено любви. И ее жизнь поменялась расчудесным образом. Не Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 испытывая больше раздражения и злобы по отношению к миру, она стала более беспечной и удовлетворенной, чем когда-либо в жизни. Для того чтоб отметить свою трансформацию, она изменила имя на Хэппи (Счастливая Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2).

До того времени пока я не повстречал Хэппи, я и не подозревал, что за много лет ранее она выполнила перевод и издание книжки "Любовь - это освобождение от испуга" на французском Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 языке.

Когда я услышал историю трансформации Хэппи, мы с Дайяной решили навестить ее, объединив нашу поездку к ней с издавна намеченным путешествием на Средний Восток. Сходу по приезде мы повстречались с этой в высшей Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 степени экстраординарной дамой. Она показала нам французский журнальчик со собственной фото на обложке - на ней она была изображена летящей на дельтаплане высоко над французским сельским пейзажем! В это время ей было восемьдесят восемь Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 лет. И, будто бы этого было недостаточно, в возрасте девяноста 1-го года она стала заниматься высшим пилотажем на биплане.

Мы провели три расчудесных денька с Хэппи в ее доме Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 в Женеве. Вынужден огласить, что она жила в абсолютном согласовании со своим новым именованием. Она была одной из самых счастливых, мирных и любящих людей, которых я только встречал.

Когда мы спросили Хэппи, что она Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 сделала, чтоб привнести все эти положительные конфигурации в свою жизнь, она ответила: "О, я просто не стала осуждать".

Мы покинули дом Хэппи первого января, встретив совместно с ней Новый Год. Дайяна повезла картину Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, которую она нам подарила, домой в Калифорнию, а я тем временем продолжил собственный путь на Средний Восток, где был должен повстречаться с некими из собственных друзей. Спустя три недели нам Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 по телефону сказали, что Хэппи умиротворенно погибла во сне, как она и предугадала.

До этого денька я вспоминаю об истории Хэппи, о том, как ее жизнь была трансформирована благодаря прощению.

Я так признателен, что Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 мне выпала возможность повстречаться с этой прелестной дамой. Она навечно остается для меня и для Дайяны самой сильной моделью прощения и напоминанием для всех нас, что нельзя быть очень старенькым Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 для того, чтоб поменяться.

Чудеса, воодушевленные прощением И в конце концов, в книжке Йитты Халбертстам и Джудит Левенталь "Мелкие чудеса: Необыкновенные совпадения из ежедневной жизни" есть рассказ, который ярко иллюстрирует процесс Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 прощения. Я кратко перескажу его тут: Жил некогда юноша по имени Джоуи, который в возрасте девятнадцати лет покинул дом и отвернулся от собственной иудейской религии. Его отец был очень расстроен поведением собственного отпрыска и Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 грозил ему полным отлучением, если он не изменит свое настроение.

Но Джоуи не изменил собственного настроения, и всякое общение меж папой и отпрыском закончилось. Отпрыск бродил по всему свету в Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 поисках себя самого. Он втюрился в красивую даму, и какое-то время ему казалось, что его жизнь имеет смысл и цель.

Прошло пару лет, и в один прекрасный момент в Индии Джоуи столкнулся в Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 кафе со своим старенькым другом из родного городка. Они провели вкупе целый денек, а потом друг произнес: "Мне горько гласить это для тебя, но твой отец в прошедшем месяце погиб".

Джоуи был потрясен Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2. Он впервой слышал о кончине собственного отца. Он возвратился домой и стал опять учить свои еврейские корешки. Он разошелся со собственной подругой, так как та тоже была еврейкой, но Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 не желала иметь ничего общего со своими еврейскими традициями.

После недлинного пребывания дома Джоуи отправился в Иерусалим и оказался около Стенки Плача. Он решил написать записку собственному скончавшемуся папе, в какой выражал Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 свою любовь и просил прощения.

После того как Джоуи написал эту записку, он свернул ее и попробовал вставить в одну из дыр в стенке. Когда он это делал, другая записка выпала из той Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 же самой стенки и приземлилась около его ног. Джоуи наклонился и поднял ее. Испытывая любопытство, он развернул записку. Почерк показался ему знакомым. Он продолжил читать. Записка оказалась от его отца, просившего Бога простить его Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 за то, что он отлучил от себя собственного отпрыска, и выражавшего глубокую, беспрекословную любовь к Джоуи.

Джоуи был ошеломлен. Как это вообщем могло произойти? Это было больше, чем совпадение Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, - это было волшебство! Как ни тяжело ему было поверить в то, что это вышло, но у него в руках была записка, написанная своими руками его папой, - неоспоримое подтверждение того, что это был не сон.

Джоуи Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 начал серьезно учить иудаизм. Как-то спустя несколько лет, когда он опять возвратился в Штаты, знакомый раввин пригласил его на обед. В этот вечер в доме раввина Джоуи столкнулся лицом Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 к лицу со сюей старенькой подругой, которая оставила его много годов назад. Она тоже возвратилась к своим еврейским корням.

И естественно, Джоуи и его подруга скоро после чего поженились.

Опять и опять мы слышим Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 истории, в каких процесс прощения начисто устраняет от болезненного прошедшего. Не всегда просто принять тот факт, что сдвиг в восприятии может творить такие чудеса, убирая блоки на пути к пониманию Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 любви. Но история Джоуи служит свидетельством того, что даже погибель не может стать на пути этого процесса. Это происходит так, как будто действительность действия, вызвавшего такое горе, исчезает и замещается любовью Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, которая всегда была тут - и будет оставаться тут всегда.

Не прощать - это решение мучиться.* Все, что мне необходимо сделать для того,

чтоб быть счастливым, -

это закончить осуждать.* Прощение - это самый мощнейший

доктор из Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 всех.* 2. Что такое прощение?

Наши отношения по сути

станут более мирными, когда мы перестанем

гласить другим, как им жить, и начнем

практиковать любовь и прощение.

Исходя из убеждений Любви и Духа, прощение представляет Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 собой готовность освободиться от болезненного прошедшего.

Это решение больше не мучиться, исцелить свое сердечко и душу.

Это выбор больше не созидать никакой ценности в ненависти и гневе.

А еще - это освобождение Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 от желания причинять боль другим либо для себя самому из-за чего-то, что уже издавна в прошедшем.

Это готовность открыть глаза свету, который заключается в других людях, а не осуждать Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 и порицать их.

Простить - это означает ощутить сочувствие, нежность и заботу, которые всегда есть в нашем сердечко, каким бы ни казался мир на этот момент.

Прощение - это путь в место внутреннего мира и счастья Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, путь к нашей душе. Это место мира всегда доступно нам, всегда готово принять нас. Если на этот момент мы не лицезреем приглашающего знака, то это только поэтому, что он укрыт нашей Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 своей привязанностью к гневу.

Так либо по другому, но в нас есть часть, которая верует в то, что мы можем достигнуть духовного мира, продолжая держаться за ненависть, либо гнев, либо боль. Это та часть Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, которая гласит, что мы должны защищать себя и что мы можем достигнуть счастья и духовного мира, будучи привязанными к ненависти и желая мести*. Это та часть нас, которая гласит, что Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 мы должны отрешаться и воздерживаться от собственной любви и радости, так как в прошедшем нам причинили боль.

Мы можем глядеть на прощение как на путешествие через воображаемый мост, ведущий из места, в Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 каком мы повсевременно пускаем в ход собственный гнев, в место настоящего мира. Это путешествие ведет нас к нашей своей духовной сути и к сердечку Бога. Оно приводит нас в новый мир Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 всевозрастающей, необусловленной любви.

Благодаря прощению мы получаем все, что только может возжелать наше сердечко. Мы освобождаемся от собственных страхов, злобы и боли и начинаем чувствовать единство вместе и с нашим духовным Источником.

Прощение Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 - это путь из мглы к свету. Это наша функция тут на Земле, которая позволяет нам распознать в самих для себя свет мира.

Прощение позволяет нам избежать тени прошедшего, будь то наша Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 собственная тень либо тень другого человека.

Прощение может высвободить нас от плена ужаса и злобы, на который мы обрекли свое сознание. Оно высвобождает нас от необходимости и надежды поменять свое прошедшее. Когда мы прощаем Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, наши раны от прошедших обид очищаются и залечиваются. Внезапно мы начинаем чувствовать действительность любви Бога. В этой действительности существует только любовь и больше ничего. В этой действительности просто нет ничего, что необходимо было Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 бы прощать.

В "Курсе Чудес" есть расчудесное место о прощении. Я желаю процитировать его тут, так как оно обрисовывает те блага, которые мы можем приобрести благодаря прощению: "ПРОЩЕНИЕ ДАЕТ ВСЕ,

^ ЧЕГО Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 Я Желаю" Что вы сможете желать такового, чего не может вам дать прощение?

Вы желаете мира? Прощение дает его.

Вы желаете счастья, душевного равновесия, точного понимания цели и чувства ценности Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 и красы, выходящего за границы этого мира?

Вы желаете заботы, и безопасности, и тепла абсолютной неизменной защищенности?

Вы желаете тишины, которую нельзя нарушить, доброты, которую нельзя повредить, постоянного комфорта и покоя, так совершенного, что Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 его никогда нельзя потревожить?

Прощение предлагает вам все это и даже больше.

Оно искрится на ваших очах, когда вы бодрствуете, и дает вам удовлетворенность, с которой вы встречаете денек. Оно успокаивает ваш Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 лоб, когда вы спите, лежит на ваших веках, так что вам не снятся сны, в каких есть ужас, зло, злость и злость. И когда вы просыпаетесь, оно предлагает вам очередной денек Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 счастья и мира. Прощение предлагает вам все это и даже больше*.

(Из Урока 122) Прощение - это освобождение от всех

надежд на наилучшее прошедшее.* Сила любви и прощения в нашей жизни

может творить чудеса.* Ключевое слово Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, когда вы обучайтесь прощению,

это готовность простить.* 3. Непрощающее сознание Большая часть из нас не стали бы принимать

лечущее средство, если б заблаговременно было понятно, что

оно имеет неблагоприятные побочные

эффекты Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2. Но огромную часть времени мы

не очень разборчивы в отношении тех

мыслей, которые мы помещаем в свое

сознание, - не понимаем мы также и

отравляющее воздействие, которое эти

мысли могут оказывать на наше тело.

В Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 первой главе я гласил о той части нас, которая принимает нас только как тело и личность. Это та часть, которая гласит нам, что наше счастье находится во окружающем мире и Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 достигнуть его можно средством скопления вещей. Это та часть, которая гласит нам, что если нам только получится отыскать правильные отношения, то все в нашей жизни станет красивым. А еще это та часть, которая верует Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, что, когда все идет не так, единственная разумная вещь, которую можно сделать, - это отыскать человека либо происшествия, которые можно было бы во всем обвинить. Мы называем эту часть себя Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 - эго.

Эго можно представить для себя как нечто, имеющее свою свою систему верований. Если нам угодно, мы можем принять эту систему либо находить другие методы восприятия этого мира. Естественно, нужно держать в голове Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, что наше эго является частью того, чем мы являемся. Чем выше наша способность распознать свое ужасное эго, тем больше у нас свободы сделать выбор в пользу жизни, в какой будет больше любви Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 и мира.

Представьте для себя, что система мышления эго базирована на ужасе, вине и обвинении. Если б мы всегда следовали только ее основополагающим принципам, то всегда находились бы в состоянии конфликта Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, а мир и счастье, которые мы могли бы обрести, ускользнули бы от нас совсем.

Беря во внимание, что конкретно так работает эго, не надо удивляться тому, что оно не верует в прощение. В сути, оно Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 сделает все вероятное для того, чтоб уверить нас, что никто в этом мире не заслуживает нашего прощения. Оно даже идет еще далее и гласит, что мы сами не заслуживаем прощения Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2! Оно гневно цепляется за свою веру в то, что люди совершают вещи, за которые их нельзя прощать.

Но эго уверено в том, что мы должны безпрерывно защищать себя. Оно передает нам это Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 через чувства, которые мы совсем не сложно можем распознать. К примеру, непрощающее сознание эго пробует уверить нас в том, что единственный метод оградить себя от предстоящего мучения - это наказать другого человека своим гневом Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 и ненавистью, отвернуться от него, так чтоб он пожалел о том, что сделал.

Наше эго является нам в мысли, что мы будем болванами, дурачинами либо даже просто безумными, если простим человека, чьи деяния Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 каким-то образом навредили либо грозили нам. И, если этого не довольно, эго припоминает нам, что в нашей жизни есть люди, которые с готовностью намекают нам на то, что тот Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 либо другой человек причиняет нам вред и заслуживает нашего гнева, а не прощения.

Естественно, наше эго очень умное. Оно знает, как выбирать собственных очевидцев. И сможете быть убеждены, что у него отлично наметан Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 глаз на выбор только тех, кто вполне с ним согласен. Друзья, которых я выбираю сейчас, когда нахожусь на духовном пути, очень очень отличаются от тех, что окружали меня в те деньки Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, когда я был зависим от алкоголя.

Эго заполнено противоречиями. Оно должно скрывать от нас, к примеру, тот факт, что, когда мы держимся за собственный гнев и желание наказать других, мы лишаем себя свободы.

Очередной Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 секрет, который оно вынуждено хранить, состоит в том, что наши непрощающие мысли делают в наших сердцах дыры, которые не только лишь пробуждают чувство утраты и печалься, но также не дают нам Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 почувствовать внутренний мир и любовь. Эти дыры отделяют нас друг от друга и разрушают духовную связь меж нами.

Если вы верите в Бога, эго может говорить вам, что ваш Бог осуждает и гневается Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2. Эго может заверять вас, что Бог готов скинуть на вас кирпич, чтоб наказать вас за ваши проступки и "некорректные" мысли. Эго может гласить вам, что вы не сможете доверять Богу Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 либо ощущать себя с ним в безопасности.

Эго нередко пробует внушить нам, что бесспорная любовь Бога - это не что другое, как иллюзия, которую вы сами создаете, и что до того времени, пока вы будете Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 держаться этого глуповатого понятия, вы будете накалывать себя.

Наше эго постарается вынудить нас поверить в то, что Бог по сути наизловещая фигура и готов в одно мгновение вызвать смерть людей, сотворить Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 стихийное бедствие вроде землетрясения и торнадо, которое убьет огромное количество людей либо лишит их крова. Эго даже постарается вынудить нас поверить в то, что это метод наказания людей за проступки и некорректные мысли Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2.

Непрощающее сознание эго всегда располагает неплохим припасом ужаса, несчастья, боли, мучения, отчаянья и колебаний. Это сознание, которое расценивает ошибки как грехи, которые никогда нельзя запамятовать.

Вероятные отравляющие

побочные эффекты наших мыслей Докторы Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 отдают для себя отчет в вероятных побочных эффектах тех фармацевтических средств, которые они прописывают своим клиентам. И сейчас, когда пациенты берут на себя больше ответственности за свое собственное здоровье, большая Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 часть из нас также старается выяснить как можно больше подобного рода инфы.

Если мы желаем освободиться от бремени и дискомфорта наших обид, то мы должны глядеть на мысли, которые помещаем в свое сознание Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, так же пристально, как смотрим на лекарства, которые мы помещаем в свое тело.

Побочные эффекты того, что мы держим в собственном сознании непрощающие мысли, могут иметь очень негативное воздействие на наше благополучие Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2.

Посмотрите на последующий перечень. Тут перечислены всего только некие из физических заморочек, которые могут быть связаны с непрощающим сознанием: Мигрени Боли в спине Боли в шейке Боли в желудке и схожие Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 с язвой симптомы Депрессия Недочет энергии Непрощающее сознание Раздражительность Напряженность и чувство, что вы находитесь "на грани" Бессонница и тревожность Беспричинный ужас (ужас, не связанный с каким-то определенным событием) Несчастливость Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 Только немногие из нас станут принимать лечущее средство, которое заранее может причинить нам вред. Но мы далековато не настолько избирательны в отношении мыслей, которые допускаем в свое сознание.

Так какое же противоядие?

Какое Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 у нас есть самое сильное лечущее средство для исцеления мыслей, которые вызывают этот длиннющий перечень симптомов?

Прощение.

Это мощнейший, поразительный и расчудесный доктор, способный вынудить все эти симптомы пропасть.

Непрощающее сознание прячет от Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 нашего

понимания тот факт, что мы лишаем себя

свободы, держась за гнев и ненависть.* Прощение других - это 1-ый шаг

к прощению себя самих.* Наша иммунная система становится посильнее,

когда мы прощаем.

4. 20 самых Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 фаворитных обстоятельств, по которым мы не прощаем Всегда есть выбор: Мы можем слушать глас

любви либо глас эго.* Трудно прощать, когда мы слушаем советы эго, которое гласит нам, что мы поступаем верно, наказывая Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 человека, который причинил нам вред, и лишая его собственной любви.

Прощать трудно поэтому, что у нас есть упорное эго, которое пробует уверить нас в том, что для нас же лучше Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 и безопаснее непереносить, чем обожать.

Очень принципиально не делать эго своим противником и не быть привязанным к его советам. Но так же принципиально обдумывать, что наше эго вводит нас в заблуждение. Наше Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 эго безпрерывно читает нам нравоучения. Оно цепляется за систему убеждений, в какой высший ценность отводится ужасу, конфликтам, безразличию и недовольству, и настаивает на том, что проявление любви - это просто безумие.

Мне нравится мыслить Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 по другому - мы, возможно, по сути безрассудны только тогда, когда не позволяем для себя чувствовать и проявлять свою любовь.

Когда мы становимся привязанными к голосу эго, слушать который мы в особенности склонны во Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 время стресса, либо когда все идет не так, как нам бы того хотелось, мы начинаем слышать либо ощущать в собственном сознании безгласные послания, которые велят нам не прощать.

Всегда есть Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 выбор: ^ Мы можем слушать глас любви либо глас эго*. Как можно распознать, когда гласит эго? Глас эго всегда идет от испуга. Он оставляет нас в состоянии конфликта, а не мира.

Когда мы слушаем Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 непрощающее сознание эго, оно приводит нам многочисленное количество обстоятельств, почему мы не должны прощать, и всегда прячет от нас тот факт, что когда мы не прощаем, то конкретно мы страдаем и Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 теряем чувство мира*.

Вот вам 20 примеров рассуждений эго: Этот человек по-настоящему навредил для тебя. Он заслуживает твоего гнева, лишения твоей любви и хоть какого другого наказания, которому он подвергается.

Не будь дурачиной! Если Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 ты простишь, то этот человек сделает то же самое опять!

Если ты прощаешь, означает, ты слаб.

Если ты простишь этого человека, это будет равноценно признанию того, что он прав, а ты - нет Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2!

Только человек с очень низким уровнем самооценки может мыслить о том, чтоб простить этого человека.

Когда ты не прощаешь, это смотрится так, будто бы ты контролируешь другого человека. Контроль - это наилучший метод Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 эго оставаться в безопасности.

Наилучший метод держать дистанцию меж собой и человеком, который тебя оскорбил, - это никогда его не прощать.

Придержи свое прощение, и ты будешь ощущать себя отлично, зная, что Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 ты можешь отомстить.

Воздержание от прощения дает для тебя власть над человеком, который сделал для тебя больно.

Прощать людей, которые причинили для тебя вред, - это просто тупо.

Если ты простишь Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, то откажешься от всякого чувства безопасности.

Если ты простишь кого-либо, то он может поразмыслить, что ты согласен с тем, что он сделал либо не сделал.

Прощение - это менее чем оправдание отвратительного Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 поведения.

Если дело дойдет ранее, то ты должен прощать человека исключительно в том случае, если он приносит для тебя искренние извинения - ну и то только делать вид, что прощаешь.

Если ты простишь, то Бог Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 покарает тебя.

Давай поглядим действительности в лицо - всегда повинет кто-то другой, так для чего прощать?

Никогда не веруй тому, кто пробует сказать для тебя, что ты ненавидишь в других те вещи Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, которые не выносишь в самом для себя.

Не обращай внимания на идея, что если ты не можешь простить что-то, что сделал другой человек, то это только поэтому, что ты сам сделал Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 нечто такое, что считаешь непростительным.

Если ты простишь этот страшный поступок, то будешь не лучше, чем человек, которого ты обвиняешь!

Ты узнаешь, что по-настоящему проиграл с этим своим прощением, когда начнешь веровать Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, что Бог либо Высшая Сила защищает тебя от того, чтоб ты стал невинной жертвой либо любым образом пострадал.

Что делать с посланиями эго Не спеша ознакомьтесь с этим перечнем Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 заявлений эго. Скоро вы научитесь распознавать их, когда они будут появляться в ваших идей. В этот момент вы будете знать, что у вас есть выбор меж голосом эго и голосом любви, голосом прощения. В последующей Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 главе мы поглядим, что можно сделать, чтоб начать лучше слышать этот глас.

Прощение высвобождает нас

от болезненного прошедшего.* Вы или прощаете на сто процентов,

или не прощаете совсем.* Чтоб простить Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, будьте готовы дать

весь собственный гнев и мучения Богу.* 5. Устранение препятствий на пути к прощению Мы можем выбирать мысли, которые

помещаем в свое сознание.* Всякий раз, когда мы берем газету либо Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 включаем вечерний выпуск новостей, мы узнаем обо всех шокирующих событиях, происходящих в мире - и даже на нашем своем заднем дворе.

До боли просто уверить себя в том, что некие вещи просто непростительны Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2. Мы даже можем ощущать, что сами сделали в собственной жизни либо произнесли нечто непростительное. Но тут заключена очень принципиальная идея - и она заключается в том, что только благодаря прощению мы можем приостановить Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 круговорот разрушения и боли на нашей планетке.

Изменение наших систем убеждений Если мы желаем выяснить ценность прощения - прощения всех, включая себя, - то нам нужно поменять нашу систему убеждений. Мы можем начать с освобождения Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 от веры эго в то, что мы должны находить кого-нибудь, кого можно обвинить, каждый раз, когда чего-нибудть идет не так, как нам того охото. Мы можем принять в свое сердечко новые убеждения Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 - такие убеждения, которые позволят нам узреть ценность освобождения от самоосуждения либо осуждения других и подчинения любви*.

Один из методов, которым мы можем это сделать, заключается в изменении собственных мыслях о том Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, кто мы и что мы такое. Эго на сто процентов идентифицирует нас с физическим телом, заместо того чтоб созидать внутри себя духовное существо, которое только какое-то время живет в физическом Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 теле. Если мы сможем посмотреть на себя и друг на друга как на нескончаемые духовные существа, а не просто как на тела, станет намного легче узреть ценность прощения.

Оглядываясь на свою свою жизнь, я Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 обнаруживаю, что конкретно нежелание созидать ценность прощения себя и других не давало мне почувствовать духовный мир и спокойствие. Я был захвачен водоворотом стыда, вины, отрицания и гнева по отношению к Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 вещам, происходившим в прошедшем. В течение многих лет я принимал себя жертвой. Я винил весь мир в своем несчастье.

Мое собственное духовное путешествие началось в 1975 году, когда мне в руки попал "Курс Чудес". То Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, что было написано в этой книжке, существенно изменило мое видение самого себя и мира. И до настоящего времени я все еще продолжаю обучаться многому из "Курса Чудес" раз-учи Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2-ваться следовать неким своим убеждениям из прошедшего.

Сейчас я уверен: для того чтоб быть по-настоящему счастливыми, мы должны выяснить ценность прощения и любви к для себя и другим. Счастье и мир приходят Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, когда мы перестаем находить тех, кого можно обвинить в том, что какие-то вещи в нашей жизни происходят не так.

Обвинение не может принести нам хотимого счастья, не может его принести и месть Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 либо наказание. Только прощение может дать нам то, что мы ищем. Таким макаром, конкретно мы должны стать теми, кто закончит круговорот гнева, боли и горечи как наших внутренних, так и наружных войн.

Когда Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 любой из нас возьмет на себя ответственность за освобождение от добровольно сделанных блоков на пути к прощению других и самих себя, мы все исцелимся и обретем удовлетворенность и мир.

Изменение Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 происходит равномерно, методом

преодоления 1-го препятствия за раз 1. Преодоление ужаса, стыда и обвинений 1-ое препятствие, которое нам нужно преодолеть, - это наша неготовность поменять систему убеждений. Возможно, наибольшим блоком к прощению является система убеждений Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2, основанная быстрее на ужасе, чем на любви*.

Этот блок начинает исчезать, когда мы утверждаем в собственной жизни готовность принимать других людей или любящими, или напуганными и взывающими о любви. Это значит, что Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 мы больше не интерпретируем поведение других людей исходя из убеждений определения их виновности либо невиновности. Это также значит, что мы воспринимаем других людей не брутальными, а или любящими, или напуганными Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 и взывающими о любви.

Должен признать, что в течение большей части собственной юности я точно не принимал жизнь таким макаром. Я вырос с очень немногими (если они вообщем у меня были) моделями прощения Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2. Внезапно я оказался взрослым человеком, очень слабо осознающим, что может дать прощение либо как принципиальным оно может быть.

Когда я рос, я слышал о прощении, но для меня оно было всего только абстрактной религиозной Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 концепцией. У меня не было ни мельчайшего представления о том, что общего оно имело с моей своей жизнью. Меня никогда не учили ничему, связанному с его практическим применением в ежедневной Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 жизни.

К 20 годам я уже стал спецом по критике и унижению себя и других. Я находил и находил в мире огромное количество людей, которые были более чем готовы сотрудничать со мной по части Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 такового рода поведения.

В те деньки мое эго было похоже на автопилот, мгновенно включавшийся, когда я ощущал, что на меня нападают. Когда он врубался, - не приведи Господь, если кто-то оказывался Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 на полосы огня! - я мгновенно переходил в собственный режим атаки-защиты.

Время от времени я думаю, что истории наших жизней - это самые массивные инструменты, какие у нас есть для передачи другим Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 уроков, которые мы прошли сами. Каждый раз, когда я размышляю о тех сложных годах и о том, что вышло с того времени, это припоминает мне о необходимости держать сознание открытым и веровать, что нету на Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 самом деле ничего неосуществимого. Конкретно по этой причине я бы желал поведать вам историю собственного развода.

2. Подчиниться любви, а не ужасу В 1973 году после двадцатилетнего брака я развелся со собственной первой Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 супругой, Пэт, и оказался в засасывающем чувственном болоте. Я метался в трясине боли, позора, гнева, обвинений и фрустрации. Я задумывался, что никогда больше не выберусь из нее. Большая часть людей, прошедших Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 через развод, знают, о чем я говорю.

Чувство вины, враждебности и самообвинений затягивали все поглубже, истощая и изматывая меня. В поисках облегчения я прибег к алкоголю. Я перевоплотился в пьяницы, меня все почаще Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 стали посещать мысли о самоубийстве. В течение этих мучительных лет я был уверен, что мои отношения с Пэт никогда больше не исправятся. Это, казалось, нереально было даже представить.

В это время я Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 был застарелым безбожником. Сама мысль о том, что в один прекрасный момент я встану на духовный путь, казалась мне таковой же неправдоподобной, как и мысль о том, что мы с Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 Пэт сможем когда-нибудь опять стать друзьями. Потом, в 1975 году, я стал последователем учения, изложенного в "Курсе Чудес". Я увидел, что моя система убеждений стала изменяться. Я равномерно закончил изо всех сил стараться свалить Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 вину и позор на других, как это делал ранее. Скоро я увидел, что стал совсем по-другому принимать себя и Пэт, я взял на себя ответственность за все свои мысли и поступки Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2.

Каждый денек я старался сконцентрироваться на восприятии Пэт в этом новеньком свете. Заместо того чтоб находить виновного, я попросил Бога посодействовать мне простить себя и свою сейчас уже бывшую супругу. Я Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 пробуждался каждый денек с единственной целью - обрести духовный мир, мир Бога. И скоро расчудесным и внезапным образом я увидел, что мое напряжение в отношении Пэт и наших с ней отношений стало уходить.

Приблизительно год Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 спустя Пэт повторно вышла замуж и переехала в Сиэтл. Прошло какое-то время, и в один прекрасный момент меня пригласили в этот город прочитать лекцию в оперном театре. Пэт, ее отец Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 и ее новый супруг пришли слушать мою лекцию.

На последующее утро мы повстречались, чтоб позавтракать совместно, и Пэт произнесла, что ей понравилось все, о чем я гласил на лекции. Как различными Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 были наши жизни после развода!

После возвращения в Сан-Франциско я всем гласил "Вы понимаете, эти штуки с прощением вправду работают!" Примерно 6 месяцев спустя я вызнал, что Пэт и ее новый Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 супруг переезжают в Тибурон, город, где жил я.

Моя 1-ая реакция на эту новость была: "О, нет!" Мне было просто прощать Пэт и себя, когда она была на расстоянии нескольких сотен миль. Но я Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 не знал, что может произойти, если мы будем временами сталкиваться вместе в овощном магазине.

В течение следующих лет я сообразил, как принципиально делать прощение собственной непрерывной каждодневной практикой. И мне приятно Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 сказать вам, что сейчас мы с Пэт - добрые друзья. Враждебность прошлых лет прошла. Когда Пэт в 3-ий раз выходила замуж, она попросила, чтоб во время женитьбы я делал фото, а моя Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 супруга Дайяна снимала все происходящее на видео. И мы сделали это с огромным наслаждением. В тот денек я опять проникся благодарностью к расчудесному действию прощения, которое воздействовало на наши жизни.

3. Начать обдумывать

восприятие и Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 проецирование Будучи людьми, мы обладаем особенным методом чувствовать свою жизнь. Мы храним изумительные мемуары обо всем, что когда-либо бывало с нами в прошедшем, - фактически с самого момента рождения, а может быть, и Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 ранее. Если в ранешном возрасте с нами происходили жуткие и противные вещи, мы склонны цепляться за их, чтоб судить о реальном либо будущем.

Наше сознание похоже на кинопроектор. Мемуары о Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 прошедшем становятся видами, которые мы проецируем на экран. И экраном наших проекций нередко становится тот человек, с которым мы говорим на этот момент. Если в кинофильме, который прокручивается у нас в сознании, идет речь Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 о вине либо гневе, то мы проецируем это восприятие на реальную ситуацию. Мы можем приписывать другому человеку желание вынудить нас ощутить вину либо считать его достойным нашего гнева.

Так как восприятие и Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 проецирование являются частью людского существа, наше эго обладает достаточно неплохой способностью использовать проецирование в собственных целях. Оно старается уверить нас в том, что то, что мы проецируем на других Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 людей, исходя из собственных собственных восприятий, по сути реально. В итоге наше эго уверяет нас в том, что все мысли и чувства, причиняющие нам дискомфорт, вызваны людьми либо ситуациями из окружающего мира. Меньше всего наше Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 эго желало бы, чтоб мы узнали: то, что мы переживаем, определяется нашими же своими идеями.

Мы можем не желать брать на себя ответственность за свое собственное восприятие и проекции, но Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 если мы это создадим, то сможем выбирать меж системой убеждений эго и системой верований любви. Когда мы начнем обдумывать, как наше эго употребляет проецирование, мы сможем сделать какие-то конфигурации. Мы Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 сможем дать подабающее своим эмоциям и решить, желаем ли мы держаться их либо освободиться от их.

Когда мои сыновья были еще очень малеханькими, я нередко бранил их за то, что они не убирали в собственных Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 комнатах. Только много лет спустя я нашел, что мой свой кабинет был достаточно захламленным. И, хотя я ощущал себя неуютно по поводу этого кавардака, я не мог позволить для Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 себя понять его. Взамен мое эго убеждало меня, как будто мои чувства были результатом того, что малыши плохо наблюдали за порядком в доме.

4. Прощение собственного бывшего жена Пару лет вспять, когда я Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 проводил практические занятия для медсестер, работавших с людьми, нездоровыми раком, я предложил группе последующее упражнение. Я попросил их представить для себя мусорный ящик, а потом вообразить, как они выбрасывают туда весь собственный гнев и всю Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 свою вину. После того как они заполнили мусорный ящик этими эмоциями, я спросил их, готовы ли они освободиться от их. Готовы ли они простить себя и тех людей, которые могли причинить Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 им вред?

"Если вы готовы, - произнес я, - представьте, что у вас есть огромный воздушный шар, заполненный гелием. Привяжите этот воздушный шар к ящику и отпустите. Потом смотрите, как ящик медлительно Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 подымается в воздух, все выше и выше в небо до того времени, пока на сто процентов не пропадет".

Большая часть группы сделала это упражнение, но одна медсестра просто стояла в далеком конце Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 комнаты и следила. Я был занят другими и не увидел ее. Но во время перерыва она поторопилась ко мне, чтоб поведать о собственных чувствах.

"Когда вы начали проводить упражнение, - сказала она мне, - я Джеральд Ямпольски Прощение: Величайший Целитель - страница 2 была уверена, что нет ничего такового, что вызывало бы у меня гнев либо чувство вины. Потому я решила просто понаблюдать. Но внезапно я вспомнила собственного бывшего супруга, этого

dzeno-protiv-soveta-desyati-5-glava.html
dzenskie-dialogi-ne-yavlyayushiesya-gunanyami.html
dzerzhinskij-filial-ranhigs.html